一、交通安全

1. 外出乘坐出租车、网约车应注意车辆状况是否正常,了解车辆是否具备营运资质,不乘坐车况不好和无营运资质的车辆;选择安全座位并正确佩戴安全带;

2. 乘坐公共交通时,行李物品不离手,下车时不忘携带;

3. 步行外出应注意往来车辆,路过复杂路口应保持警觉,集中注意力,按照交通指示灯提示通行;

4. 赴校途中,要遵守民航、铁路等相关规定,不要携带易燃易爆等危险物品。注意交通安全;

5. 赴校途中中转住宿,要谨慎选择宾馆酒店,不要到治安环境差的小旅社投宿。

二、饮食安全

1. 外出用餐尽量选择具有卫生许可证和营业执照的正规餐馆和酒楼,注意食品卫生安全;

2. 养成良好饮食习惯,切勿暴饮暴食,少饮酒或尽量不饮酒;

3. 不接受陌生人的食物和饮料。

三、运动安全

日常运动应做好防护措施并充分做好准备活动。选择运动项目应充分考虑自身身体条件和状况,未经专业指导不要参加高危险高强度的运动项目。

四、宿舍安全

1. 离开宿舍要随手关门、关窗,防止财物失窃;

2. 宿舍钥匙和校园一卡通不得外借,不得留宿外人;

3. 宿舍楼内严禁乱拉、乱接电线,不得使用大功率或无安全保障的电器设备,离开宿舍时断电;

4. 宿舍内严禁吸烟、使用明火;

5. 严禁在宿舍阳台、楼道等公共部位堆放物品;严禁高空抛物。

五、财产安全

1. 保管好个人贵重物品(笔记本电脑、手机等)和资金,不要扫描来源不明的二维码;

2. 不要贪图小便宜,不要轻信他人的诱惑,以防上当受骗;

3. 钱物外借应慎重,要求对方出具规范借据;

4. 不接受来历不明的推销,不向未经核实的任何单位和个人缴纳款项;

5. 警惕各类电信网络诈骗,不要相信各类“校园贷”、“大学生贷”等信息,避免经济损失。

六、健康安全

1.规律作息:每天保证充足的睡眠时间,早睡早起不熬夜;
2.均衡饮食:保持均衡的营养摄入,避免暴饮暴食,远离垃圾食品;
3.适度运动:每日适量锻炼身体,增强体质和免疫力,建议至少进行1小时有氧运动;
4.避免烟酒:不抽烟,不喝酒,避免酒精和尼古丁对身体带来的损害;
5.个人卫生:在进食、处理生活垃圾、去公共场所等前后要洗手,以消除细菌感染源,预防传染病;
6.健康心态:保持积极向上的心态,培养自信心和抗压能力。一旦产生压力、焦虑等负面情可以适当进行心理咨询。

七、社交安全

1. 与陌生人接触应谨慎,多观察了解,绝不可轻信。不要随便接受陌生人的馈赠;

2. 参加陌生的社交活动尽量结伴同往;

3. 外出旅游应选择正规旅行社,尽量结伴而行;

4. 网络交友尤需慎重,不轻易吐露个人详细真实信息;

5. 参加培训、健身等活动应选择正规单位,全面详实了解主办单位的相关信息和资质。注意履行并保留相关必要的书面手续(如协议、承诺书、发票收据等),切不可听信口头承诺;

6. 文明上网,理性发言,不信谣,不传谣。

八、治安安全

1. 非紧急情况不在夜晚外出,不要在校外住宿过夜;

2. 遭遇意外事件以保护自身生命安全为前提,事后及时报警;

九、信息安全

1. 保护好个人隐私信息(如身份证号、学生证号、银行账号密码等);

2. 不要将个人身份证件外借,必须复印的身份证件,应在复印件上亲笔注明使用范围和权限;

3. 遗失证件应及时挂失补办;

4. 重要且不常使用的证件不要随身携带,应妥善保存;

5. 保持与家人的通讯联络,外出旅游、实习等要及时告知平安信息。

校内求助电话:

65982404(四平路校区) 69589110(嘉定校区)

51030110(沪西校区) 66056110(沪北校区)

上海市公安局文保分局沪东派出所:021—22027732